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| Sieh dir die Beiträge von Takahiro Nakamura und 竹城和香子 an, die du diese Woche möglicherweise auf Facebook verpasst hast. |
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【腸腰筋は“意識した瞬間”に働かなくなる──股割りの本質とは】
「腸腰筋を意識して使おうとしている時点で、身体の理解を間違えている」
長年の臨床と股割... Mehr ansehen |
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【股割りでもも裏が痛い本当の理由】
「毎日ストレッチしているのに柔らかくならない」
「むしろ、もも裏の付け根が痛くなってきた」
そんな方が本当に多いで... Mehr ansehen |
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| 竹城和香子 hat ein Foto geteilt |
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| 12. Juni um 01:42 |
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AmazonMusic視聴中🎶
ヨ、ヨハン？
ザコシ じゃなくて？？？ |
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運動軸は「意識すれば作れる」ものではありません。
そもそも軸を感じる固有感覚は、意識に上がらない仕組みになっています。
でも、軸には“外から確認できる... Mehr ansehen |
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岡山のパイセンがこんなんやるで
(ケンタ君おるんじゃがw) |
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| Rie Fukuda hat ein Video geteilt |
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| 11. Juni um 13:32 |
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6/11(木)#705【塩谷七重先生をお迎えして
「福ON♪ダイエット７」について】
福田りえの福ON♪ライブトーク！一期一会13:30 |
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