📷 Takahiro Nakamura hat vor Kurzem ein neues Foto gepostet

Matubara, hier ist das neue Foto, das Takahiro Nakamura vor Kurzem gepostet hat.                   📷 Takahiro Nakamura hat ein neues Foto gepostet. 6. August um 19:00   Foto ansehen     7 Personen haben darauf reagiert.           War diese E-Mail:Nützlich | Nicht nützlich             Diese Nachricht wurde an mirian.aya9.2139@blogger.com gesendet. Falls du diese E-Mails von Meta zukünftig nicht mehr erhalten möchtest, bestelle sie bitte ab. Meta Platforms, Inc., Attention: Community Support, 1 Meta Way, Menlo Park, CA 94025         Bitte leite diese E-Mail zum Schutz deines Profils nicht weiter. Mehr dazu

📷 Takahiro Nakamura hat vor Kurzem ein neues Foto gepostet

Matubara, hier ist das neue Foto, das Takahiro Nakamura vor Kurzem gepostet hat.                   📷 Takahiro Nakamura hat ein neues Foto gepostet. 8. August um 21:09   Foto ansehen           War diese E-Mail:Nützlich | Nicht nützlich             Diese Nachricht wurde an mirian.aya9.2139@blogger.com gesendet. Falls du diese E-Mails von Meta zukünftig nicht mehr erhalten möchtest, bestelle sie bitte ab. Meta Platforms, Inc., Attention: Community Support, 1 Meta Way, Menlo Park, CA 94025         Bitte leite diese E-Mail zum Schutz deines Profils nicht weiter. Mehr dazu

Takahiro Nakamura und Rie Fukuda haben ihre Top-Updates gepostet

Sieh dir die Beiträge von Takahiro Nakamura und Rie Fukuda an, die du diese Woche möglicherweise auf Facebook verpasst hast.   Takahiro Nakamura hat ein Foto geteilt 9. August um 09:38   姿勢改善には「体の決まりごと」があります。 骨は体を支え、筋肉は関節を動かし、関節は軸を中心に動く。 この原理原則がそろっていないと、どれだけ見た目を... Mehr ansehen   1     Weitere ansehen   Takahiro Nakamura hat ein Foto geteilt 8. August um 21:51   昇段審査のために「開脚前屈をどうしても改善したい」という空手家の方が来院されました。 長年ストレッチを続けてきたものの、可動域がまったく広がらない。 ... Mehr ansehen   6     Weitere ansehen   Takahiro Nakamura hat ein Foto geteilt 8. August um 21:09   57歳男性でも可動域が広がる──「股割りの本質」は“腰を使わないこと”。 多くの人が、 「体が硬いから、とりあえず開脚して前に倒す」 という方法を続け... Mehr ansehen   4     Weitere ansehen   Takahiro Nakamura hat ein Foto geteilt 7. August um 21:12   【55歳テニスコーチ】五十肩が“正しい軸”で動き出した日 3か月ぶりに来院されたテニスコーチの方。 痛みは減ってきたものの、肩の動きに「完全さ」が戻り... Mehr ansehen   1     Weitere ansehen   Takahiro Nakamura hat 3 Fotos geteilt 7. August um 16:21   胸鎖関節から腕を振ると、投球はまったく別物になります。 腕は肩からではなく「喉元の胸鎖関節」から始まる構造でつながっており、 この起点を使うことで、鎖骨... Mehr ansehen   3     Weitere ansehen   Rie Fukuda hat ein Video geteilt 7. August um 09:10   8/7金#749 「小山智子先生・お金の知恵袋」福田りえbyFUKUON    3     Weitere ansehen     War diese E-Mail:Nützlich | Nicht nützlich     Diese Nachricht wurde an mirian.aya9.2139@blogger.com gesendet. Falls du diese E-Mails von Meta zukünftig nicht mehr erhalten möchtest, bestelle sie bitte ab. Meta Platforms, Inc., Attention: Community Support, 1 Meta Way, Menlo Park, CA 94025